ماساژ مخصوص کارمندان به این افراد کمک می‌کند تا سطح استرس خود را کاهش داده و به بهبود سلامت جسمی خود کمک کنند. در واقع به کمک ماساژ تمامی تنش‌های عضلانی و ذهنی کارمندان کاهش پیدا می‌کند. از این طریق خستگی  ناشی از ساعات طولانی پشت میز نشستن کاهش یافته و بدن انعطاف پذیری لازم را پیدا می‌کند.

بهترین مرکز ماساژ مخصوص کارمندان باید دارای ویژگی‌هایی باشد که منجر به ارائه خدمات با کیفیت به کارمندان می‌شود. ویژگی‌های بهترین مرکز ماساژ کارمندان عبارتند از:

ماساژ کارمندان یک راهکار موثر برای کم کردن استرس، اضطراب و تنش‌های کاری می‌باشد. کارمندان در طول روز فشارهای زیادی را تحمل می‌کنند. این فشارها می‌تواند به صورت جلسات مکرر، حجم بالای کار، ساعات مختلف پشت میز نشینی،  درگیری با مسائل مختلف، چالش‌های شغلی و سایر موارد باشد.